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中药泡脚治痛经选药很关键

 


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本文摘要:冬天的老朋友见面,吃完饭后,很多人杀了足浴城放开脚,相信很多人都有这样的经验。

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冬天的老朋友见面,吃完饭后,很多人杀了足浴城放开脚,相信很多人都有这样的经验。但是,中医认为,吃饱喝足后浸脚对健康不一定好。

在适用人群方面,心脑血管病患者不应该用热水浸泡,孩子不应该试试。中药泡脚清领痛经不成熟的药,很多女性经常用中药泡脚来减轻痛经症状。实质上,女性生理日经常出现的问题很复杂,如果不知道原因的话用中药浸泡脚,不仅会缓和,还会减轻生理痛等症状。黄启辉建议,最差需要咨询医生,根据自己的情况对症治疗,不熟悉药物。

为了保健目的,月经期间女性可以用温水或生姜水浸泡脚,水温最好不要控制在40℃。有时间说:睡前浸脚比不上补药。

冬天的道家,很多人不喜欢用中药浸脚,减轻压力,提高睡眠质量。中山大学孙逸仙纪念医院中医科副主任黄启辉认为,泡脚的时间自由选择很讲究,空腹冷水也不应该在饭后马上展开。前者是因为热水浸泡脚使血液循环缓慢,身体消耗热量减少,空腹时容易再次发生低血糖。

饭后浸泡脚,不影响食物的消化和吸收。一般来说,浸泡脚的时间最差的是晚饭后1小时或睡觉前,每次浸泡脚最好是30~45分钟。如果用作道家保健,每次可以清洗半小时左右,用作化疗,每次可以清洗45分钟左右。

风寒感冒、寒性胃痛、虚寒咳喘等疾病,一般需要清洗45分钟左右。作为道家的保健,每天一次作为祛病化疗,每天洗2~3次。另外,足部皮肤感染者、肺炎等感染性疾病痉挛期、相当严重的心脑血管疾病和精神病患者不应用热水浸泡脚。


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